在婚姻中，我们常常会遇到各种挑战和困难。其中，老公把小三带回家住无疑是一种极其严重的情况。面对这种情况，我们该如何应对呢？以下是一些建议，希望能帮助您度过这个难关。

1.保持冷静：

首先，要保持冷静。愤怒、悲伤、恐惧等情绪都是正常的，但过度的情绪反应可能会导致问题更加复杂。因此，尝试深呼吸、冥想或做一些其他有助于放松的事情，以便更好地应对这种情况。

2.沟通：

与您的老公进行坦诚的沟通。了解他为什么要把小三带回家住，以及他对你们婚姻的看法。在这个过程中，尽量避免指责和攻击，而是以理解和同情的态度来倾听他的想法。

3.寻求专业帮助：

在这种情况下，寻求专业婚姻咨询或心理辅导可能会有所帮助。婚姻顾问可以提供一些策略和建议，帮助您更好地应对这种情况，心理辅导则可以帮助您处理自己的情绪和压力。

4.设定界限：

设定明确的界限，让您的老公知道您对家庭和婚姻的期望。例如，您可以告诉他，您不能接受小三住在家里，并要求他做出改变。同时，也要尊重他的感受和需求，寻求双方都能接受的解决方案。

5.考虑离婚：

如果沟通和设定界限都无法解决问题，您可能需要考虑离婚。离婚是一个重要的决定，需要仔细考虑。在这个过程中，您可以寻求律师的帮助，了解您的法律权益和选择。

6.自我关爱：

无论您决定如何处理这种情况，都要关爱自己。确保您的身心健康，做一些您喜欢的事情，与亲朋好友保持联系，寻求支持。记住，您值得被爱和尊重，无论您的婚姻状况如何。

总之，面对老公把小三带回家住这一情况，保持冷静、沟通、寻求专业帮助、设定界限、考虑离婚和自我关爱都是应对的策略。请记住，您并不孤单，有许多人和资源可以帮助您度过这个难关。